戶外活動

                                                                   

 目的地介紹

七藏溝，位于四川省西北、川主寺鎮(zhèn)北部，毗鄰黃龍機場。在著名的黃龍景區(qū)和九寨溝景區(qū)的后山部分。方圓約五十平方公里，其間草深木繁，高峰林立，溪水潺潺卻渺無人煙。七藏溝由卡卡溝、阿翁溝、紅星溝等組成。

卡卡溝自溝口至美麗的長海約18公里?？峡诤０渭s3500米，長海子海拔約3800米。

阿翁溝自溝口至草海營地約10公里，溝口海拔約3500米，草海營地約3700米。

紅星溝溝口位于黃龍機場北側，至紅星海子約24公里，溝口海拔3500米，紅星溝埡口海拔約4600米，紅星海子海拔4200。

此三條溝可以穿越。長海子需翻閱長海子埡口（海拔約4200米）距離約10公里，可到達阿翁溝草海。草海至紅星海子約15公里。

從阿翁溝可以翻越埡口穿越至黃龍或者九寨溝。

七藏溝最美的時間在每年6月至10月。六月份高山杜鵑盛開，燦若云霞。10月滿山黃金，璀璨奪目。

在從松潘到九寨溝景區(qū)的路上，有一個傳說中的仙境。據(jù)說，它的美麗和神秘曾經被人們津津樂道，然后，它便被九寨溝鵲起的名聲徹底埋沒。老人們說，它比起九寨溝來毫不遜色，更為珍貴的是，它是一處靜謐唯美的處女地，它就是七藏溝。

七藏溝最大的魅力，在于它的原始和安詳。沿路的風景，沒有一絲一毫人為開發(fā)的痕跡。行走在海拔將近4000米的山溝里，呼吸著最原始的空氣，來到豁然開朗的長海子。碧波蕩漾的海子，在湛藍的天空底下尤為壯觀。翻越埡口的成就感，伴隨著遠近的雪山迎面而來，感覺到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原濕地，盡管面積不如若爾蓋的草海，但它的純粹和原始讓你不由自主地怦然心動。紅星海子更是魅力難擋：仰面可見的雪山，寂靜的山林，綠色的海子，無一不令人陶醉其間。這個季節(jié)，沿途還可以找到真正的蟲草和松茸。

七藏溝，是藏語的音譯。這里方圓50公里都是荒無人煙的境地，因此沒有良好的戶外知識和戶外生存經驗的朋友，切不可貿然前往。沿途不可以隨地生火、丟棄不可降解的垃圾，更不可以在海子里釣魚。徒步是最貼近自然的旅行方式，但是戶外規(guī)則不可不遵守，尤其是面對這樣一個美麗的“處女”的時候。

活動行程

D0：成都集合日

各位隊友陸續(xù)抵達成都，根據(jù)集合短信地址到酒店前臺辦理登記入住。機場或火車站前往酒店的路線，可以使用手機地圖導航或咨詢客服。如果您的時間比較寬裕，可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區(qū)景點參觀；也可以去寬窄巷子、錦里、琴臺路享受成都慢時光，漫步古巷，河邊品茶，掏個耳朵。成都也是一座美食之都，

川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。
住宿：包含

D1：成都-汶川-松潘-川主寺-卡卡溝口（全程360km，大約用時8小時）

早8:00酒店門口集合出發(fā)，經成灌高速抵達都江堰，之后沿岷江河谷而上，經過512地震震中映秀鎮(zhèn)，沿途可以看到08年汶川大地震給這里帶來的巨大毀壞，同時也可看見災后重建的山村新面貌。經汶川、松潘、川主寺等地，途中

還可以參觀疊溪海子，傍晚抵達卡卡溝營地。

餐食：含中、晚餐（營地餐）

住宿：卡卡溝露營

注：(如九寨西線交通管制則選擇走“成都-120km-綿陽-166km-平武-190km-卡卡溝口”這一路線，針對第一天行程，如遇半路堵車等延誤時間，如國慶大假等因素，致使不能抵達或抵達營地很晚的情況，俱樂部以安全考慮實際情況做簡單行程調整，原本第一晚露營改住尕米寺附近民居費用自理(費用在：30-60元/人)，如遇這種情況給大家?guī)淼牟槐阏堈徑猓?/p>

D2：卡卡溝口-長海子（全天徒步16ｋｍ，用時8小時左右）

早上8:30與馬幫會合，從溝口營地出發(fā)，沿路進入溝內，逆流而上，開始是高原草甸型牧場，而后慢慢是原始雜木樹林，夏天蔥蔥蘢籠，秋天是紅葉滿山。再往里是狹窄的溝壑，四面山峰聳立，懸崖峭壁，有流沙飛石。我們下午5點左右到達營地，是在長海上面的一處避風地方，長海子往前還有十多分種路程。長海位于卡卡溝尾部，是一條狹長型的高原湖泊，碧綠的湖水，十分寧靜。湖泊寬約80M左右，長約2KM，長海名字由此而來。湖泊上部是高山雪水融化流淌而來，湖水清澈透底，還可以看見溪水流淌而下，在湖泊里面形成的蜿蜒水道，形勢像盤旋的龍。今天全長20KM，比較辛苦。

餐飲：含早（營地餐）、晚餐（營地餐），午餐自理（自備干糧）

住宿：長海子露營

D3：長海子-長海埡口-阿翁溝-魚海子（全程10ｋｍ，用時大約6小時左右） 
早餐之后，我們開始翻越長海埡口。長海埡口海拔4300M，從長海翻越主要是路途較短，由于海拔較高，翻越時十分辛苦。到達埡口時，就可以欣賞到紅星巖壯觀的景象。下山以后，我們就進入了“阿翁溝”，下山的道路比較難行，有一段是流沙石路段，較危險。下山路段有7KM左右，沒有樹木，基本是高山灌木林和高原草甸，生長在這兒的野生動物，可以偶爾看見“貝母雞”，還有些野雞或小鳥。但是到了冬天的時候，還有大型的動物可以看見。下山以后到達“魚海”，我們在魚海扎營。全長約10KM，非常輕松。魚海是一處溪水淤積而成的沼澤湖泊，主要是水草為主，寬約100M長約1KM，由于水草豐茂，溪水蜿蜒而過，所以此處有“岷江寒水魚”生長，最大有18CM長，十分稀少珍貴。有馬隊的人會釣上來吃，但是禁止垂釣，因為少，而且也是一道風景。

餐飲：含早（營地餐）、晚餐（營地餐），午餐自理（自備干糧）

住宿：魚海子營地

D4：魚海子營地-草海-紅星海-草海-魚海子（全天徒步16ｋｍ，用時5小時左右）

早飯以后，我們前往紅星海，一路都是陡峭的山峰，稀松的森林。中途會經過一處非常平整的山坳，山坳是一處干枯的湖泊，現(xiàn)在里面長滿了草，非常茂盛，有一些湖水會偶爾滲出來叫“草海”。再往上走，到達紅星海埡口的下邊，翻越紅星海埡口非常困難，坡度約70度，垂直高度400M，翻山埡口后往前行走越150M，就看見了紅星海。紅星海海拔3900M，四周山石堆積，山峰聳峙，湖面寬大平靜，湖水湛藍，站在這紅星海前，給人一種震撼的感覺。紅星海位于“阿翁溝”的最尾端，在紅星巖的腳下，故名“紅星海”。游覽完以后返回到營地，今天比較辛苦，全長來回17KM。下午4點左右返回營地

餐飲：含早（營地餐）、晚餐（營地餐），午餐自理（自備干糧）

住宿：魚海子營地

D5：魚海子營地-藏族牧場-阿翁溝口-松潘-茂縣-成都（全程徒步只有13ｋｍ，最輕松的一天，行程4.5小時左右）

早飯以后，我們開始出“阿翁溝”，從營地到達“尕米寺”約12KM。我們順流而下，越往下，越開闊，森林也非常茂密，牧場也越來越多。大約下午14：00左右到達“尕米寺”。時間充足的情況下在松潘古城我們稍作停留，大家可參觀松潘古城或稍作休息，之后返回成都。

餐飲：含早（營地餐）、晚餐，午餐自理（自備干糧）

費用說明

活動費用：￥1980元/人
1、交通：全程進山往返交通費用根據(jù)人數(shù)選擇合適車型。徒步穿越及登山路線成團人數(shù)低于6人，部分交通可能選擇公共大巴。
2、餐飲：全程所列餐費。5正4早包含營地早餐、營地晚餐。營地晚餐為燉菜，營地早餐為粥、榨菜等，請隊員自行準備四頓路餐。
3、馬匹：已包含徒步期間馬匹馱裝備費用，個人騎馬費用自理。
4、領隊及協(xié)作：成都本地資深戶外領隊，當?shù)夭刈鍏f(xié)作。
5、保險：贈送60萬專業(yè)旅游意外保險。
6、裝備：炊事帳篷、燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等裝備。
7、其他：司機領隊餐食住宿補貼等，行程中不需要隊員另外承擔司機餐食費。過橋費、營地扎營費、牧民草場費、俱樂部組織費等。

【費用不含】1、各地往返成都的大交通費用。
2、個人騎馬費用。
3、用餐酒水及其他個人開支。
4、路餐4頓自理。
5、個人裝備馱運不能超過20公斤。超重需提前告知，并酌情補足行李超重費用，以便我們增加馱運馬匹。
6、沒有露營裝備，俱樂部可以提供租用

7、有可能產生50-100元不等的過橋費。

【優(yōu)惠及贈品】
1、提前一個月報名，優(yōu)惠100元/人。
2、贈送每人60萬保額旅游人身意外保險。
3、贈送頭枕（每人1只）、醫(yī)藥箱一個及氧氣若干（全團使用）。

【報名方式】

可以通過任何一種聯(lián)系方式，聯(lián)系我們告訴你要參加的線路，然后根據(jù)要求支付定金，我們登記相關信息，剩下的就交給我們了。（報名字以支付定金為準）

咨詢電話：020—29847710

咨詢Q群：33364500

咨詢QQ（微信同號）：382172574    僧哥

【付款方式】

本活動報名定金為￥1000元，可以通過網絡,轉帳等形式支付；也可以直接到我們公司支付。支付方式在下面，轉賬時備注“姓名+七藏溝+人數(shù)”。

支付寶賬號：13435663647   傅東梅（微信同號）

活動裝備

露營裝備：-5°睡袋,防潮墊,帳篷（可以租用）
徒步裝備：背包（可以租用），登山杖，頭燈
徒步服飾：推薦：沖鋒衣褲，抓絨衣，登山鞋(徒步鞋)，活動難度不是很高，可以穿運動裝，但需要準備雨衣！

【其他裝備】

1.垃圾袋,防曬霜,太陽鏡,頭巾。
2.備用軍膠（拖鞋營地鞋等）。            
3.洗漱用品、水壺水袋，垃圾袋，毛巾（濕巾）。  
4.護膝、救生哨、手套、帽子、紙、刀等。
5.藥品：高反藥，感冒藥，腹瀉藥，復合維生素，創(chuàng)可貼，云南白藥，紗布，止血帶等。
6.身份證，足夠現(xiàn)金。

【公共裝備】
炊事帳篷、炊具、食品、燃料、對講機、應急藥品氧氣等。

【注意事項】

1.   旅行裝備：御寒衣物、雨具、防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、登山鞋、照相器材等；

2.   高原反應的癥狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力、惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力、意識模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困難等。

3.   如何預防高原反應：登高時，速度不可太快。體力活動要循序漸進，盡量減少寒冷刺激及呼吸道感染。出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀時，就立即原地休息，有條件可吸氧或用藥（如：紅景天、肌甘等）。

如果無法如期赴約怎么辦？

1、 活動日前15天以上通知申請退團，活動費用可全部退還，但定金不退；

2、 活動日前10-15天內申請退團，活動費用扣除已經產生的費用后，剩余團款退還；

3、 活動日前10天內申請退團，活動費用全部產生不予退還。

4、以上所說退款，定金均不退還。