戶外活動(dòng)

1、線路簡(jiǎn)介。
船底頂位于廣東韶關(guān)市與清遠(yuǎn)市交界的石門臺(tái)自然保護(hù)區(qū)核心地帶，橫跨英德，曲江，乳源三地由于頂峰酷像船底而得名。主峰海拔1586米，是兩市的交界的最高峰。屬亞熱帶季風(fēng)氣候，多雨，空氣清新，濕度大，山勢(shì)險(xiǎn)峻。西邊就是乳源大峽谷，山高谷深，地勢(shì)險(xiǎn)要，在高嶂頂一帶，經(jīng)?？梢愿╊坪＃瑬|南方石門臺(tái)是廣東省自然保護(hù)區(qū)，有很清澈的溪谷，自然景觀優(yōu)美。攀登船底頂，沿途都是巍峨的群山，可以盡情欣賞粵北地貌。峽谷里，兩岸群山多為斷裂層，遠(yuǎn)處的堰塞湖，在陽光的折射下，泛起銀色的光芒，斜坡上成片的翠竹，輝映在彎彎曲曲的機(jī)耕路上，晨曦從峽谷的縫隙里穿透而出，紅彤彤的霞光照在山頂上，層層的山峰疊在萬丈霞光里，雄偉壯觀。而船底頂最吸引人前往的是周邊山巒的大片高山草甸，覆蓋群山，連綿不絕，伴隨山頂?shù)膭棚L(fēng)，草海起伏異常壯觀。能令歷盡艱險(xiǎn)登上峰頂?shù)娜藗兙裾駣^，感覺不虛此行！

船底頂穿越雖然日程緊湊，但是幾乎涵蓋叢林、草坡、碎石坡、亂石陣、溪谷等各種山野地貌，被稱為是“廣東自虐巔峰之作”的高強(qiáng)度線路。山中天氣變幻莫測(cè)，多霧多雨，為典型亞熱帶山嶺潮濕氣候。全年基本無持續(xù)旱季，四季皆會(huì)遭遇雨、霧、雪天氣，也賦予了高山草甸美妙的景致。
難度：4

強(qiáng)度：4
高強(qiáng)度路線

2、 活動(dòng)內(nèi)容
     韶關(guān)船底頂攀登

     活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)：

中國(guó)登協(xié)戶外指導(dǎo)員、

中國(guó)登協(xié)山地救援培訓(xùn)班20期、

LNT初級(jí)講師、

國(guó)際野外醫(yī)療WFA、

國(guó)際青少年培訓(xùn)導(dǎo)師、

中國(guó)體驗(yàn)式培訓(xùn)研究院教練

中國(guó)登協(xié)高山技能培訓(xùn)班十三期

曾帶隊(duì)四姑娘三峰、哈巴雪山、年寶玉則、尼泊爾ABC、尼泊爾EBC等數(shù)十條國(guó)內(nèi)外線路，6次哈巴雪山帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)、十三次船底頂徒步經(jīng)驗(yàn)

 
3 、行程和時(shí)間：9月23日（星期五）晚--9月25（星期日）
【行程安排】

計(jì)劃穿越路線：羅坑--平坑--亂石坡--船底頂-----高幛頂---峽洞---上斜村-- 新洞

備用穿越路線：模擬雪山登頂路線（大布-峽洞露營(yíng)-凌晨4點(diǎn)出發(fā)往高嶂頂-9點(diǎn)下山返回峽洞收拾露營(yíng)裝備-上斜-新洞）

D1、9月23日（周五）

     廣州體育中心地鐵B出口,晚上19點(diǎn)30集合，集合時(shí)請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)駱駝戶外紅色旗子，晚上19點(diǎn)45分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約23點(diǎn)分抵達(dá)羅坑（視團(tuán)隊(duì)情況，備用方案將走夜路到坪坑扎營(yíng)），扎營(yíng)早點(diǎn)睡覺，養(yǎng)足精神應(yīng)對(duì)第二天的徒步。

D2、9月24日（周六）羅坑--坪坑--望頂營(yíng)地

   早上6點(diǎn)半起床收拾營(yíng)地，開始準(zhǔn)備早餐，7點(diǎn)吃早餐，7點(diǎn)半開始熱身活動(dòng)，8點(diǎn)開始出發(fā)，途徑坪坑、亂石坡后約下午5點(diǎn)前抵達(dá)望頂營(yíng)地。抵達(dá)營(yíng)地后開始扎營(yíng)做飯……

D3、9月25日（周日）船底頂---峽洞--新洞

早上8點(diǎn)起床收拾營(yíng)地，8 點(diǎn)半吃早餐，9點(diǎn)熱身運(yùn)動(dòng)，10點(diǎn)開始下撤到新洞乘車返回廣州，回到廣州時(shí)間約為22點(diǎn)鐘。

 
 
4 裝備要求
集體裝備：對(duì)講機(jī)，蛇藥，蛇毒排空器，醫(yī)藥包。
個(gè)人裝備：

A、睡袋：　必須裝備，建議5-10度睡袋。

B、帳蓬：　鼓勵(lì)同性兩人一頂，以減少背負(fù)，但前提是在拉練認(rèn)識(shí)中要自己協(xié)商好，不分配。因?yàn)閯e人不愿意跟你共用，約伴人也不能強(qiáng)求，沒有協(xié)商好的就要帶帳蓬。女生建議各自協(xié)商好，兩人一頂，交換背負(fù)。

C、登山包：男建議60L以上，女50L。背包罩

D、登山鞋：建議穿中高幫鞋，磨合好適腳者不需帶備用，以減負(fù)

E、其他裝備：背包、背包罩、帳篷、睡袋（按0度準(zhǔn)備）、防潮墊、登山鞋（必備，否則勸退）、   頭燈（必備，否則勸退）、快干衣褲，登山杖，餐具，備用電池，手套、帽子，長(zhǎng)袖衣服，個(gè)人藥品、替換及御寒衣物，沖鋒衣褲（或防雨用具），泳衣泳褲，貴重物品最好作防水處理。

 
5 食品要求
水：每人至少帶2L飲用水及3L盛水的容器，在沖頂前的最后水源灌滿（干旱天氣，一定要帶夠水）。 

主食：5餐飯的食品（2早餐、2中餐(干糧)、1晚餐）及路上零若干，不統(tǒng)一安排，請(qǐng)自行兩三人結(jié)組煮飯。

酒水：量力自行攜帶（夜晚喝少量可以保暖）。 

應(yīng)急食品：壓縮餅干、巧克力、牛肉干等若干 
  
6 預(yù)計(jì)費(fèi)用：380元
費(fèi)用包含：往返交通、戶外保險(xiǎn)、領(lǐng)隊(duì)費(fèi)、公共物資、露營(yíng)期間餐費(fèi)等
 
7 為了保持我們戶外者的光輝和高大形象，活動(dòng)中每人自帶一個(gè)垃圾袋上山，把自己所產(chǎn)生的垃圾全部帶下山，并盡可能把原來的垃圾多帶下山，不能損壞山上的一草一木，帶走的只是的美麗景色，留下的只是我們?cè)?jīng)走過的足跡.
 
8 這次活動(dòng)召集者會(huì)投入100%的熱情,但不保證大家100%的滿意.途中如遇到惡劣天氣或意外情況,則全隊(duì)統(tǒng)一下撤.
 
 
【注意事項(xiàng)】  
1、 具有團(tuán)隊(duì)精神，活動(dòng)中請(qǐng)務(wù)必聽從領(lǐng)隊(duì)的安排與指揮，團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，不能獨(dú)自離開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)。  
2、 個(gè)人裝備務(wù)必齊全，若有缺少請(qǐng)自行向別人借取或添購(gòu)。不把容易導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不安全的非意外因素帶進(jìn)山里，敬請(qǐng)隊(duì)員理解。  
3、 穿越行軍途中應(yīng)注意身體狀況，若有不適，請(qǐng)立即告知領(lǐng)隊(duì)或伙伴，切莫抱有勉強(qiáng)或不好意思拖累的心態(tài)。
4、個(gè)人特殊藥品請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶。  
5、請(qǐng)衡量自身能力，若非必要物品，『盡量』不予以攜帶，以減輕背負(fù)重量。  
6、參加隊(duì)員背包須預(yù)留少量空間，以分擔(dān)部分公用裝備。.  
7、行前請(qǐng)自我要求體能狀態(tài)?；顒?dòng)前一天請(qǐng)保持不少于8小時(shí)的充足睡眠時(shí)間，活動(dòng)當(dāng)天勿空腹參加活動(dòng)，建議補(bǔ)充高碳水化合物早餐。
8、請(qǐng)支持環(huán)保，途中產(chǎn)生的垃圾一律帶下山。

【活動(dòng)需知】

1、本次活動(dòng)為自助相約活動(dòng)，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)。 2、自助、協(xié)作，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念； 3、活動(dòng)中不亂丟垃圾（自己產(chǎn)生的垃圾自己帶走），鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，不破壞一草一木，； 4、活動(dòng)過程中堅(jiān)持兩人同行原則，前后隊(duì)員距離不能過遠(yuǎn)，以緊湊隊(duì)型行進(jìn)； 5、盡量少帶現(xiàn)金及貴重物品； 6、活動(dòng)確認(rèn)后如退出活動(dòng)并無合適的人員代替，請(qǐng)分?jǐn)傑囐M(fèi)。 7、本人和協(xié)助只走過部分此路線，不排除迷路的可能，報(bào)名請(qǐng)慎重。 【風(fēng)險(xiǎn)提示】 報(bào)名人員須自行搜尋本活動(dòng)過程的相關(guān)資訊并正確評(píng)估活動(dòng)過程中可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)（如交通事故、山野迷失、搶劫、墮崖、失溫、中暑、毒蛇咬傷以及其它未列入的風(fēng)險(xiǎn)），并自行承擔(dān)有關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任。